Salud y nutrición integrativa
Nútrete para cuidar tu salud y aumentar tu vitalidad y bienestar.
Te ayudo a encontrarte mejor, con más energía y a mejorar tu salud a través de la nutrición integrativa y del enfoque PNIE.
Somos lo que comemos, pero también lo que pensamos y lo que sentimos. Trabajaremos juntas cuerpo, mente y emociones.
Llénate de fuerza, vitalidad y bienestar a través de la alimentación y de hábitos de vida saludables. Te acompaño para que consigas los objetivos que te propongas a través de un enfoque integrativo de la salud.
Te ofrezco un asesoramiento integral basado en alimentos naturales, frescos y variados. Totalmente personalizado según tus necesidades y adaptado a tus gustos, para que puedas seguirlo a largo plazo.
El objetivo es que consigas encontrarte mejor buscando la raíz de lo que te sucede. Estarás acompañada en todo el proceso.
Cómo puedo ayudarte
- Alimentación y estilo de vida antiinflamatorio
- Interpretación de analíticas y pruebas complementarias
- Bienestar digestivo
- Migraña y cefaleas
- Pérdida de grasa y mejora composición corporal
- Propuesta de menús personalizados y adaptados a tus gustos
- Aumento de energía y vitalidad
- Trabajo conjunto con psicología: mejora tu relación con la alimentación
Descubre mis
Servicios
Nutrición y salud bajo el enfoque integrativo. Buscaremos juntas las causas de lo que te sucede para encontrar la solución que se ajuste a ti.
Bienestar digestivo
Mejora tus digestiones con alimentación, hábitos de vida y suplementos adecuados.
Migraña y cefaleas
Abordaje integrativo para mejorar a través de cambios en la alimentación y hábitos de vida.
Microbiota y salud
Interpretación de test de microbiota y abordaje integrativo de desequilibrios.
Bienestar hormonal
Mejora tus ciclos y equilibra tus hormonas para aumentar tu bienestar.
Composición corporal
Pérdida de grasa y aumento de masa muscular a través de cambios en la alimentación y hábitos de vida.
Psico –
Nutrición
Trabajo conjunto con gabinete de psicología para mejorar la relación con la alimentación y nosotras mismas.
Mantente actualizada y ¡No te pierdas nada!
Comienza tu camino hacia el bienestar
El primer paso para lograr grandes cambios en tu vida es comprometiéndote a hacerlos realidad. Te acompaño en este viaje para que recuperes tu energía y vitalidad.